Saturday, January 28, 2023
25 C
Jakarta
More

    Budayakan Hidup Sehat Bersama Komunitas SIBUGAR (SiCepat Bersama untuk Tubuh Sehat dan Bugar)

    Banyaknya rutinitas sehari-hari sering membuat karyawan tidak sempat berolahraga. Padahal, olahraga merupakan salah satu hal penting yang perlu dilakukan setiap karyawan demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

    Namun, sebagian karyawan yang merasakan kesulitan untuk memiliki waktu berolahraga karena terlalu sibuk bekerja atau melakukan aktivitas lainnya. Menyediakan fasilitas olahraga bagi karyawan dapat menjadi salah satu solusi. Hal ini karena selain menyehatkan, olahraga juga membuat badan menjadi bugar.

    Maka dari itu, untuk mewujudkan karyawan yang sehat SiCepat Ekspres menghadirkan komunitas bernama SIBUGAR (SiCepat Bersama untuk Tubuh Sehat dan Bugar). Komunitas SiBugar ini bertujuan untuk memfasilitasi karyawan SiCepat untuk dapat berolahraga sekaligus menghasilkan tubuh yang sehat guna menunjang pekerjaan dengan lebih prima dan produktif.

    Beberapa jenis olahraga yang ada dalam komunitas SiBugar meliputi pound fit, zumba, senam aerobic, cardio, dan cardio intense drummer (CID). Kegiatan ini dapat diikuti oleh seluruh karyawan SiCepat yang berada di Jakarta mulai dari kantor Headquarter (HQ) hingga cabang.

    Komunitas SiBugar berawal dari ketertarikan beberapa karyawan SiCepat Ekspres akan olahraga seperti pound fit dan zumba untuk bisa dilakukan bersama rekan kerja agar tubuh semakin sehat dan bugar.  Bagi karyawan yang mengikuti program SiBugar akan mendapatkan beberapa fasilitas seperti ruang olahraga yang tersedia indoor dan outdoor, dilatih langsung oleh instruktur berpengalaman, dan stick poundfit (ripstix).

    Baca juga: Komunitas Badminton SiCepat Ekspres

    Kegiatan kelas Zumba komunitas SiBugar.

    Kini kegiatan komunitas SiBugar telah berjalan rutin sejak Desember 2022 dan diselenggarakan setiap dua kali seminggu yaitu setiap Kamis dan Jumat pukul 18.30 – 19.30 WIB di Gedung Medialand, Rasuna Said, Jakarta Selatan. 

    Komunitas SiBugar SiCepat Ekspres ini diikuti oleh para karyawan dari berbagai divisi dan departemen. Untuk memudahkan komunikasi, para karyawan ini tergabung dalam sebuah grup WhatsApp. Selain menerapkan pola hidup sehat, komunitas SiBugar ini juga bisa menjadi sarana karyawan SiCepat untuk lebih mengenal satu sama lain.

    Ke depannya, komunitas SiBugar akan terus fokus memperbanyak variasi kelas yang sesuai dengan minat para karyawan. Selain itu, komunitas ini bisa lebih banyak lagi karyawan SiCepat yang peduli dengan kesehatan dan kebugaran tubuhnya melalui program SiBugar.

    Bagi para karyawan yang ingin mengikuti kegiatan komunitas SiBugar bisa langsung mendaftarkan diri melalui link https://bit.ly/PendaftaranSiBugar dan nantinya mereka bisa memilih olahraga dan waktu sesuai dengan minat masing-masing.

    Baca juga: Komunitas Pendaki Gunung SiCepat Ekspres

    Latest news

    Related news

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here