Tuesday, September 28, 2021
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Tetap Waspada, Jangan Panik, dan Saling Bantu

Must Read

Alycia Putri
Currently working as Corporate Communication Staff at SiCepat Ekspres Indonesia. As a junior Content Writer, I still learn a lot about how to convey messages through writing to be easily understood by readers and still find out about writing and various vocabulary so the articles are not monotonous.
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Panik dan takut mungkin menjadi kata yang menggambarkan sebagian besar orang dalam menghadapi pandemi COVID-19. Penyakit yang disebabkan oleh virus Corona sejak tahun 2020 ini telah menginfeksi penduduk dunia. Bahkan, kini kasus COVID-19 di Indonesia sedang melonjak, sehingga pemerintah menerapkan PPKM Darurat. 

Kepanikan terjadi karena seiring waktu berjalan, semakin banyak orang terdekat yang terpapar virus hingga meninggal dunia. Sebisa mungkin, jangan panik! Kepanikan dapat menurunkan tingkat imunitas. Panik dapat menimbulkan stres yang dapat menutunkan sel limfosit tubuh – sel darah putih yang membantu melawan infeksi. Semakin rendah tingkat limfosit, maka semakin berisiko terpapar virus, mulai dari flu ringan, hingga COVID-19. 

Lalu apa yang harus dilakukan ketika sudah mulai panik? Jangan tunggu sampai kamu menjadi stres! Kita bersama-sama menghadapi masa sulit ini. Kini vaksinasi COVID-19 juga sudah dilaksanakan dan buat kamu yang belum mendapatkan vaksin, segera daftar dan dapatkan vaksinasi COVID-19. Vaksinasi COVID-19 merupakan salah satu cara untuk memutus rantai penularan virus Corona. 

Tugasmu dalam menaggulangi penularan virus ini adalah dengan menerapkan protokol kesehatan, mengurangi mobilitas, seperti mematuhi peraturan PPKM. Kamu juga dapat mengonsumsi vitamin C, D, dan E sesuai dengan dosis dan kebutuhan tubuhmu. 

Jika kondisi mendesak dan mengharuskan kamu keluar rumah, gunakanlah double masker, menjaga jarak, dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan. Di sisi lain, kamu juga harus waspada, dan tetap peduli pada lingkungan sekitar. Kamu bisa berpartisipasi dalam Gerakan #Indonesiapastibisa untuk mendukung para nakes dan pasien COVID-19 bersama-sama melawan COVID-19. Kamu dapat berperan sebagai donatur yang dapat menyumbangkan makanan, minuman, obat-obatan, vitamin, atau alat-alat kesehatan dan medis. Kamu juga dapat berdonasi melalui https://kitabisa.com/campaign/indonesiapastibisa

Tetap waspada, jangan panik, dan saling bantu, #Indonesiapastibisa!

Baca juga Pastikan Tubuh Sehat Sebelum Vaksin Corona

spot_imgspot_imgspot_img

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Artikel Terbaru

Cara Meditasi Menenangkan Pikiran Untuk Pemula

Meditasi bisa dipelajari oleh setiap orang. Meditasi dilakukan untuk menenangkan pikiran dan merupakan kegiatan untuk melatih fokus pikiran agar...

Pengaruh Hipertensi Terhadap Vaksin Covid-19

Hipertensi menjadi salah satu kondisi yang harus diperhatikan oleh seseorang yang hendak melakukan vaksinasi Covid-19. Bagi pengidap penyakit hipertensi,...

Hati-hati Menggunakan Sepatu Hak Tinggi

Sepatu hak tinggi atau high heels memiliki beragam model yang menarik. Sepatu hak tinggi dipercaya dapat memberikan kesan yang...

Populer Artikel